08 – Día Internacional de la Mujer 09 – Natalicio del Patricio Francisco del Rosario Sánchez 11 – Día de los Bomberos 19 – Aniversario de la Batalla del 19 de Marzo en Azua 21 – Día Mundial de la Foresta 30 – Aniversario de la Batalla del 30 de Marzo en Santiago 14 al 18 – Semana de la Geografía 21 al 27 – Semana Santa

FOCUS

La Semana Mayor nos llega temprano este año. Vivamos este tiempo en recogimiento disfrutando junto a nuestra familia de su sagrado espíritu. Muchos días quedan al año para pasarlos en francachelas visitando lugares de esparcimiento mundano. Visitemos nuestras iglesias, reviviendo el transito por la Tierra de quien entregó su vida tan amorosa y dolorosamente para redimirnos. Miremos hacia nuestro interior, donde realmente se encuentran todas las respuestas, la auténtica felicidad y el gozo de vivir. Pongamos nuestras vidas en Sus manos. Como inspiración, recomendamos calurosamente la lectura en familia de la revista católica para niños “Rayito de Luz”. La Paz del Señor sea con todos. (ygg)

PARA NOSOTROS
Por: María Langa Resek

• La autoridad debe ser un poder legítimo, o sea creíble, legal, genuino y equitativo.
• Quienes tienen autoridad deberán ser personas a las que tenemos que respetar.
• Todos los dominicanos debemos respetarnos entre nosotros porque estamos asociados de corazón en el lugar donde hemos nacido, y eso es Patria.
• Enaltecer los símbolos patrios es respetar nuestra soberanía.
• El respeto a nuestras leyes nos ayuda a hacer un mejor país.
• Enseñar a nuestros hijos que lo primero que deben respetar es a sus padres ayuda a formar familias sólidas y llenas de principios.
• El respeto a la Constitución de nuestro país nos hace mejores ciudadanos.
• Cuando respetamos y aceptamos un pensamiento diferente ala nuestro nos hacemos dignos de confianza frente al otro.
• Cuidar nuestro colegio, sus aulas, es una forma de respetarlo
• El respeto a la autoridad de nuestros padres es un cumplimiento al mandato de Dios.

MARZO
RESPETO
Sino santificad a Dios el Señor en vuestros corazones, y estad siempre preparados para presentar defensa con mansedumbre y respeto a todo el que os demande razón de la esperanza que hay en vosotros. (1 P. 3:15)

 

MÚSICA Y VIDA
QUÉ HACER PARA CANTAR BIEN
Prof. María del Carmen Domínguez

¿Cómo están?... Aquí estoy de nuevo con ustedes, esta vez para conocer un poco como poner a funcionar en la práctica, todos los conocimientos que ya tenemos sobre la voz cantada.

No basta abrir la boca para cantar bien. Hay que encontrar los automatismos correspondientes y eso requiere de preparación permanente, a pesar de la facilidad o de la espontaneidad que se pueda tener. La belleza de una voz cantada se puede comparar con el virtuosismo de un equilibrista pues hay que relacionar y poner a funcionar simultáneamente, la laringe, faringe, lengua, fosas nasales y pulmones por citar algunos de los órganos principales.

En el arte vocal no hay milagros porque por muy dotados que estemos, no logramos buenos resultados, sin un entrenamiento preciso, inteligente, bajo el control de un maestro, que protegerá y calificará ese potencial vocal y hará posible, con ejercicios apropiados, que manejemos nuestra voz cantada en forma óptima obteniendo los mejores resultados, con muy poco esfuerzo.

Deberemos escoger canciones apropiadas a nuestra tesitura vocal y con ejercicios vocales (vocalizaciones) formar nuestro timbre.

El oído es el centro del aprendizaje del canto. Por eso hay que procurar adiestrarlo desde el comienzo del entrenamiento, reproduciendo con exactitud los ejercicios vocales que el profesor nos indique.

En resumen, con un buen entrenamiento específico, repertorio adecuado y una profesional supervisión, podremos educar de forma excelente nuestra voz cantada. Un inicio ideal para el entrenamiento vocal es el trabajo coral. Pertenecer a un coro, nos inicia en el entrenamiento que necesita nuestra voz cantada y es un excelente lugar para desarrollar el oído musical, el timbre y el control respiratorio que necesitamos en los inicios de nuestro entrenamiento vocal.

Hasta aquí he querido compartir con ustedes algunos conocimientos básicos del arte de la voz cantada. En próximos artículos comentaremos otros aspectos (siempre interesantes) del mundo de la música.

Cuídense mucho y que Dios los bendiga.

MEJORANDO EL CARÁCTER

SUPERANDO EL EGOISMO

Cualquier persona, cuando bucea en su interior y busca lo mejor en sí misma, encuentra bien nítida esa llamada humana a la entrega desinteresada, a darse a los demás. Educar o educarse en ese impulso generoso de servir a los demás sin esperar nada a cambio, es a todas luces decisivo para llevar una vida verdaderamente humana.

Aunque por fortuna son pocos quienes reivindican el egoísmo como elemento de la propia escala de valores, no por eso sus efectos dejan de estar presentes de modo constante en la vida de todo hombre: se trata de una pugna que durará toda la vida, y puede decirse que quien no lucha decididamente contra sus tendencias egoístas, se encamina hacia una auténtica quiebra personal.

Igual que una persona generosa encuentra la felicidad haciendo felices a los demás, el egoísta pasa su vida quejándose de que el resto del mundo no se consagra a hacerle feliz a él.

Tengo la impresión de que la generosidad y el egoísmo pugnan por lograr el dominio de cada persona, y parece como si esa dominación cristalizara ya desde muy temprana edad.

Un niño o una niña con muy pocos años de edad ya distingue bastante bien la generosidad del egoísmo, y hace opciones morales bien concretas. Son decisiones en las que influye mucho el ejemplo que reciben, pues en la educación de los hijos, como en cualquier proceso de formación, los gestos son más importantes de lo que parece: las conductas o actitudes egoístas engendran a su vez otras similares en quienes las observan, pues su capacidad de imitación es grande y los modelos vivos son los que tienen mayor capacidad de persuasión; los comportamientos, las palabras, los gestos, los modos de reaccionar ante sucesos concretos son imitados con rapidez y trasladados a la vida, y así se crea una dinámica que no siempre luego
es fácil reconducir.

Afortunadamente sucede lo mismo en sentido positivo y por eso es importante que las personas descubran pronto la satisfacción personal que brota de la generosidad del servicio, del hecho de ayudar a otros. Incluso el trabajo nos satisface verdaderamente sólo cuando vemos que aporta algo, que está contribuyendo a hacer algo positivo para otros.

La mejor forma de conseguir la satisfacción personal, asegura Víctor Frankl, es dedicarse a metas desinteresadas. La búsqueda egoísta de la felicidad constituye una contradicción en sí misma, puesto que el egoísmo obstruye el camino de la felicidad. Cuando el placer o la comodidad se deben a intereses egoístas, se produce una curiosa paradoja: cuanto más se buscan, tanto más se diluyen; cuanto más se persiguen, tanto más se apartan de nosotros.

Querer a los otros es el mejor regalo que podemos hacernos a nosotros mismos, porque ese cariño que damos a los demás revierte en nuestro propio enriquecimiento haciéndonos mejores.

Hay que cuidarse, sin embargo, porque ser generoso para alcanzar una satisfacción interior no es, en el fondo, más que una forma solapada de egoísmo aunque no resulte muy peligroso, puesto que la propia dinámica de la generosidad va mejorando a la persona y purificando su intención y sus intereses.

(Del libro: Carácter y Valía Personal por Alfonso Aguiló)

 

SALVAR LA TIERRA

CUIDAR EL AGUA

El agua es un elemento fundamental para la vida. Por algo, desde siempre, los seres humanos han construido sus ciudades a orillas de los río; de otra manera, no hubiesen podido subsistir. Pero tras miles de años de civilización, este recurso que parecía inagotable, ha comenzado a colapsar debido a la creciente contaminación y a su uso irracional. Los ríos y arroyos sufrieron el efecto devastador de la industrialización acelerada del último siglo que, sin prever sus efectos dañinos, fue volcando en sus aguas toneladas y toneladas de productos tóxicos. Las lluvias, que en la antigüedad eran sinónimos de pureza, se han vuelto ácidas y peligrosas. Sólo los hielos se han transformado en grandes depósitos de frescura natural, pero por su lejanía no resulta sencillo su aprovechamiento. Por otra parte, cada vez resulta más costoso el filtrado y la potabilización de las aguas, y cada vez es inferior su calidad. Por eso es imprescindible tomar conciencia de la necesidad de asumir una conducta responsable, a favor de una ecología doméstica, relacionada con el consumo racional del agua.

Cada gota de agua desperdiciada es un tesoro que se pierde.

(De: Cuidamos el medio urbano, Colección Valores y Virtudes, Editora Sudamer, S. A.)

El hombre y el agua
Joan Manuel Serrat

Si el hombre es un gesto, el agua es la historia.
Si el hombre es un pueblo, el agua es el mundo.
Si el hombre es recuerdo, el agua es memoria.
Si el hombre está vivo, el agua es la vida.
Si el hombre es un niño, el agua es París.
Si el hombre la pisa, el agua salpica.
Cuídala como cuida ella de ti.

Brinca, moja, vuela, lava, agua que vienes y vas.
Río, espuma, lluvia, niebla, nube, fuente, hielo, mar.

Agua, barro en el camino.
Agua que esculpes paisajes.
Agua que mueve molinos.
Agua que me da sed nombrarte.
Agua que le puedes al fuego.
Agua que agujereas la piedra.
Agua que estás en los cielos,
como en la tierra.

Brinca, moja, vuela, lava, agua que vienes y vas.
Río, espuma, lluvia niebla, nube, fuente, hielo, mar.

GUÍA PARA PADRES

APRENDER A FRACASAR

Sir Winston Churchill aseguraba que “el éxito es aprender a ir de fracaso en fracaso sin desesperarse”.

Nadie puede decir que no fracasa nunca, o que fracasa pocas veces. El fracaso es algo que va ligado a la limitación de la condición humana, y lo normal es que todos los hombres lo constaten con frecuencia cada día.

Por eso, los que, por llamarlo de alguna manera “triunfan” en la vida, no es porque no fracasen nunca, o lo hagan muy pocas veces: si triunfan es porque han aprendido a superar esos pequeños y constantes fracasos que van surgiendo, se quiera o no, en la vida de todo hombre. Por el contrario, los que, por seguir con el mismo lenguaje, “fracasan” en la vida, son aquellos que con cada pequeño fracaso, en vez de sacar experiencia, se van hundiendo un poco más.

Por eso quizá el aprendizaje más duro de la vida sea el de la decepción: aceptar que las cosas no son como las queríamos, como las pensábamos o como nos las habían contado. En cierta manera, triunfar es aprender a fracasar: El éxito en la vida viene de saber afrontar las inevitables faltas de éxito del vivir de cada día.

(Del libro: Carácter y valía personal, por Alfonso Aguiló)

VALOR DEL MES
RESPETO

Respetar es tener buenos modales; mostrar a las personas mediante la forma en que los tratamos, que son importantes para nosotros; respetar es saber escuchar a los demás cuidadosamente; tener consideración para los sentimientos de otros; celebrar las diferencias de creencias e ideas, así como las diversas culturas; ser capaces de disentir de alguien sin ira ni violencia.

Las personas necesitan respeto: los padres, los profesores, los amigos, nuestros empleados, los pordioseros que encontramos por las calles, en fin, todos los seres humanos ...y también otras cosas lo necesitan: la Tierra y sus criaturas vivientes, la naturaleza en todas sus manifestaciones; la Patria; la Constitución de nuestro país; las leyes; el gobierno; nuestro colegio (tanto sus normas como la planta física); las pertenencias ajenas.

Como nadie puede dar lo que no tiene, para poder respetar es necesario primero sentir respeto por nosotros mismos, y eso se logra cultivando pensamientos positivos sobre nuestra persona, cuidando nuestro cuerpo, haciendo y siendo lo mejor que podamos dentro de nuestras capacidades, sintiendo orgullo por nuestro trabajo; respaldando lo que sabemos que es correcto.

Sentir auto-respeto no significa pensar que se es perfecto. Significa darse cuenta de que se es una persona valiosa que trabaja e intenta ser lo mejor que puede ser.

Para saber si sientes respeto por ti mismo responde las siguientes preguntas:

1. ¿Piensas que tus ideas son importantes?
2. ¿Cuidas de tu propia persona?
3. ¿Te ves a ti mismo como tu propio amigo?
4. ¿Crees que puedes alcanzar tus metas?

Todas las respuestas deben ser afirmativas:

1. Porque para defender lo que crees que es correcto primero debes saber que tus ideas son valiosas.
2. Porque cuidar de ti mismo significa que reconoces tu propio valor.
3. Porque cuando eres tu propio amigo es cuando puedes ser amigo de otros.
4. Porque podrás alcanzar tus metas sólo si estás convencido de que puedes hacerlo.

Es muy probable que si has logrado cierto grado de madurez en el auto respeto, sepas respetar no solo a las demás personas, sino todo cuanto existe.

Una forma de saber si nos estamos comportando respetuosamente con los demás es preguntarnos:

• ¿Cómo los estoy haciendo sentir?
• ¿Los hago sentir seguros porque saben que pueden confiar en que no los lastimaré o dañaré sus propiedades?
• ¿Les hago sentir en libertad de ser ellos mismos, sin que importe su cultura, sus costumbres y creencias?
• ¿Les hago sentir importantes porque presto atención a lo que me dicen y tomo en cuenta seriamente sus sentimientos?

¿Por qué es importante el respeto?

Porque no es posible tener ningún tipo de relación fuerte y sana que no esté basada en este valor. Ser respetuosos significa ser dignos de la fe de nuestros padres y familiares y merecedores de la amistad de otras personas.

Imagina que cada relación que tengas fuera como un envase precioso lleno de cosas lindas y valiosas como la confianza; y que cada vez que hagas algo irrespetuoso, como burlarte de los sentimientos de alguien, no prestarle atención en momentos de necesidad afectiva o hablarle en tono despreciativo, se abriera un agujerito en el envase por donde fueran escapándose la confianza y la seguridad. ¿No llegarías a tener una caja vacía y llena de agujeros que no serviría para nada?.....

Cultiva el respeto como si fuese un árbol delicado que da jugosos frutos cuando se le atiende con amor y con esmero, porque perder la confianza de aquellos a quienes queremos bien es algo triste y doloroso que nos convierte en personas solitarias. (ygg)

DESDE LAS AULAS
¿Qué nos inquieta? Reflexiones sobre nuestro diario proceder...

“Cuando reflexiono cada noche antes de acostarme pienso en
las cosas que hago bien y quiero continuar haciendo,
y aquellas que no hago tan bien y quiero mejorar.”

CARTA DE UN HIJO A TODOS LOS PADRES DEL MUNDO

No me des todo lo que te pida. A veces sólo pido para ver hasta cuanto puedo tomar.

No me des siempre órdenes. Si en vez de órdenes a veces me pidieras las cosas, yo lo haría más rápido y con más gusto.

No cambies de opinión tan a menudo sobre lo que debo hacer. Decídete y mantén esa decisión.

Cumple las promesas, por pequeñas que sean, y no me compares con nadie, especialmente con mi hermano o hermana. Si tu me haces lucir mejor que los demás, alguien va a sufrir y si me haces lucir peor que los demás seré yo quien sufra.

No me grites. Te respeto menos cuando lo haces y me enseñas a gritar a mi también, y yo no quiero hacerlo.

Déjame valerme por mi mismo. Si tú haces todo por mi yo nunca podré aprender.

No digas mentiras delante de mi, ni me pidas que las diga por ti aunque sea para sacarte de un apuro. Me hace sentir mal y me hace perder la fe en lo que me dices.

Cuando yo hago algo malo no me exijas que te diga el por qué lo hice. A veces ni yo mismo sé.

Cuando estés equivocado en algo, admítelo y crecerá la opinión que yo tengo de ti. Y me enseñarás a admitir mis equivocaciones también.

Trátame con la misma amabilidad y cordialidad que tratas a tus amigos, ya que porque seamos familia eso no quiere decir que no podemos ser amigos también.

No me digas que haga una cosa y tú no la haces. Yo aprenderé y haré siempre lo que tu hagas, aunque no lo digas, pero nunca lo que tu digas y no hagas.

Enséñame a amar y conocer a Dios. No importa si en el colegio me quieren enseñar porque de nada vale si yo veo que ustedes ni conocen ni aman a Dios.

Cuando te cuente un problema mío no me digas: no tengo tiempo para tus boberías o eso no tiene importancia. Trata de comprenderme y ayudarme.

Y quiéreme y dímelo. A mi me gusta oírtelo decir, aunque tu no creas necesario decírmelo.

(Colaboración del Dr. Rufino Herguedas)

Por y para la excelencia

LOS MANDAMIENTOS DE LAS RELACIONES HUMANAS

1. Comunícate con la gente. Saluda placenteramente. No hay nada más agradable que un saludo cordial.

2. Sonríe a la gente. Se utilizan 65 músculos para fruncir el entrecejo, pero sólo 14 para sonreír.

3. Llama a los demás por su nombre. La música más dulce a los oídos de todos es el sonido de nuestro propio nombre.

4. Se amigable y servicial. Los demás responderán de la misma manera.

5. Sé cordial. Esto abrirá los canales de la comunicación.

6. Interésate sinceramente en los demás. Siempre encontrarás algo que te guste en cada una de las personas que trates.

7. Se generoso en el elogio. Prudente en la crítica.

8. Ten en cuenta los sentimientos de los demás. Lo apreciarán mucho.

9. Considera la opinión de los demás. Hay tres puntos de vista en los asuntos controversiales: el tuyo, el de la otra persona y el correcto.

10. Deberás estar abierto para servir. Lo que cuenta más en la v ida es aquello que hacemos por los demás.

(Cortesía del Dr. Rufino Herguedas)

NOSOTROS

“Que es santuario de amor cada pecho
do la Patria se siente vivir”
Emilio Prud’Homme

CRECIENDO JUNTOS
EDUNEXO: http://www.sms.edu.do

Con la intención de fortalecer los lazos entre todos los componentes de la gran familia St. Michael’s (padres, estudiantes, cuerpo docente y personal en general), y como algunos de sus miembros todavía no visitan con regularidad nuestra página en la red, avisamos por este medio que desde el pasado noviembre, 2004, se están publicando tres nuevas secciones orientadas hacia: los padres, los estudiantes y nuestro cuerpo docente.

Los títulos que componen esta trilogía son:

• Pensando en los padres.
• Del 1 al 12 positivamente
• A los profesores, con cariño

El contenido se renueva a principios de cada mes, reseñando “Del 1 al 12 positivamente”, las principales actividades desarrolladas por los diferentes grados, tanto dentro como fuera del colegio, complementadas con fotografías a todo color.

Cada página trae por lo menos un artículo de fondo que lleva la intención de mejorarnos a todos. Por eso, bajo el título CRECIENDO JUNTOS, las ofrecemos en la consola de NOVEDADES de EDUNEXO http://www.sms.edu.do

Para nuestra satisfacción y alegría, cada día vemos crecer el número de colaboradores que de manera espontánea participan en la edición de la trilogía, enviándonos interesantes artículos que nos ayudan a crecer y a estrechar nuestros lazos bajo el común interés de formar seres humanos armoniosos, concientes e integrados.

Agradecemos sus frecuentes y sostenidos aportes a: Sra. Margarita de Fernández, nuestra Secretaria Académica; a Verónica Montenegro del Departamento de Asesoría; a las profesoras Dipsy Etanislao, María Isabel Bisonó, Bileysi Pimentel, Gina Logroño y Fabiola González. Este mes se han integrado la Prof. Niurka Cuza, y el Dr. Rufino Herguedas ¡Bienvenidos!

Todos aquellos (padres, alumnos, profesores y personal en general de St. Michael´s) que quieran compartir algo hermoso o, de alguna manera significativo, puede enviar su material a través del correo electrónico (e-mail) que aparece en cada una de las páginas. Será un placer recibirlo. (ygg)